UND PLÖTZ­LICH IST ALLES STILL UND ANDERS –

Der Weg zurück ins Leben

San­dra Stelzner-Mürköster

Als Men­to­rin, Coach, Autorin und Medi­um ste­he
ich für den Weg
aus der Trau­er zurück ins Leben.

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Sandra Stelzner-Mürköster

Als Mentorin, Coach, Autorin und Medium stehe
ich für den Weg
aus der Trauer zurück ins Leben.

Füh­le Dich beglei­tet auf dem Weg zurück ins Leben — ich bin da und ken­ne Dei­nen Schmerz, denn ich habe ihn selbst erlebt!

Der Ver­lust eines gelieb­ten Men­schen kann das gesam­te Leben erschüt­tern. Vie­les, was vor­her selbst­ver­ständ­lich war, gerät ins Wan­ken. Aus eige­ner Erfah­rung weiß ich, wie tief die­ser Schmerz gehen kann – und auch, dass es mög­lich ist, trotz des Ver­lus­tes wie­der Halt, Ver­trau­en und Lebens­freu­de zu finden.

In mei­ner Beglei­tung darfst Du mit allem da sein, was Dich bewegt. Mit Dei­ner Trau­er, Dei­nen Fra­gen, Dei­ner Sehn­sucht und Dei­nen Ängs­ten. Es geht nicht dar­um, den Schmerz zu ver­drän­gen, son­dern einen Weg zu fin­den, auf dem Erin­ne­rung, Lie­be und Leben wie­der mit­ein­an­der ver­bun­den sein dür­fen. Ich bin den Weg der Trau­er selbst gegan­gen und weiß, was die­ser Schmerz bedeu­tet und wie exis­ten­ti­ell er ist.

Da ich jede Beglei­tung sehr indi­vi­du­ell, per­sön­lich und inten­siv gestal­te, ist die Anzahl der Plät­ze begrenzt. Dadurch kann es aktu­ell zu einer War­te­zeit von etwa 2–3 Mona­ten kom­men, bis ein neu­er Beglei­tungs­platz frei wird.

💛 Wenn Du spürst, dass ich die rich­ti­ge Beglei­te­rin für Dei­nen Weg sein könn­te, dann buche jetzt Dein Trau­er-Erst­ge­spräch. In die­sem geschütz­ten Raum ler­nen wir uns ken­nen, schau­en gemein­sam auf Dei­ne aktu­el­le Situa­ti­on und fin­den her­aus, wel­che Form der Unter­stüt­zung für Dich stim­mig ist. War­te nicht, bis alles zu viel wird – Du musst die­sen Weg nicht allein gehen.

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1:1 Online-Coa­ching

 

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Mei­ne Ange­bo­te — 1:1 COA­CHINGS

Füh­le Dich begleitet

Mei­ne Arbeit unter­schei­det sich essen­zi­ell von „typi­schen“ Trau­er­coa­chings, da sie eine kla­re spi­ri­tu­el­le Aus­rich­tung hat und zu 100% indi­vi­du­ell auf Dich abge­stimmt ist, es gibt kei­ne vor­ge­fer­tig­ten Abläu­fe, denn aus mei­nem per­sön­lich Erleb­ten, mei­ner lang­jäh­ri­gen Arbeit als Trau­er­coach, sowie mei­ner Exper­ti­se als Theo­lo­gin weiß ich eins: Trau­er braucht eine exklu­si­ve Beglei­tung, die Dich im Fokus hat! Mein Men­to­ring wird nach den Bedürf­nis­sen Dei­ner See­le kre­iert, ganz indi­vi­du­ell und per­sön­lich, denn es gibt nicht den einen Weg, es gibt nur Dei­nen Weg. Wenn in Dir auch immer und immer wie­der die glei­chen Gedan­ken krei­sen, so ist das ein Zei­chen, dass Du genau nach die­sem einen Weg suchst.

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Presse

Wenn Du Dir ein Bild von mir und mei­ner Arbeit machen möch­test, lade ich Dich herz­lich ein, mei­ne Pres­se­sei­te zu besu­chen. Dort fin­dest Du per­sön­li­che Inter­views, Pod­casts, Medi­en­be­rich­te und Fach­bei­trä­ge, die Ein­bli­cke in mei­nen eige­nen Weg durch Trau­er und Ver­lust sowie in mei­ne heu­ti­ge Arbeit als Trau­er­men­to­rin, Autorin und spi­ri­tu­el­le Beglei­te­rin geben. Du erfährst mehr über mei­ne Hal­tung, mei­ne Wer­te und dar­über, wie ich Men­schen dabei beglei­te, nach schwe­ren Lebens­er­eig­nis­sen wie­der Halt, Ver­trau­en und neue Per­spek­ti­ven zu fin­den. So kannst Du mich und die Phi­lo­so­phie von Come-Back-Life auf eine ganz per­sön­li­che Wei­se kennenlernen.

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Mein Blog

In mei­nem per­sön­li­chen Blog erhältst Du vie­le wert­vol­le Infor­ma­tio­nen, medi­ta­ti­ve Geschich­ten und ganz kon­kre­te Tipps zum The­ma Trau­er. Neh­me Dir einen Augen­blick Zeit, um Dich mit den zahl­rei­chen Hil­fe­stel­lun­gen, die in die­sem Blog zu fin­den sind, auseinanderzusetzen.

 

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Wie kannst Du mit Deinem lieben Verstorbenen Kontakt aufnehmen?

Jenseitskontakte

Wenn Du mehr über das Leben nach dem Tod und einer mög­li­chen Kon­takt­auf­nah­me mit den lei­ben Ver­stor­be­nen erfah­ren möch­test, so kli­cke hier.

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Der ers­te Schritt, um mit mir zu arbei­ten ist die Buchung eines Ken­nen­lern­ge­spräch: Hier geht es zur Buchung 

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Du schreibst mir eine Email an info@come-back-life.de, alter­na­tiv geht es hier direkt zu mei­nem Kon­takt­for­mu­lar For­mu­lar

ICH FREUE MICH AUF DICH

Lernen wir uns kennen!

Trauererstgespräch

Dau­er: ca. 30 Minu­ten (Per Tele­fon oder Zoom)
Ein Trauer­erst­ge­spräch bie­tet Dir die Gele­gen­heit, mehr über mich zu erfah­ren und ers­te Fra­gen zu stel­len. Ich ver­schaf­fe mir einen Über­blick über Dei­ne Bedürf­nis­se. Du erhältst wert­vol­le Ein­bli­cke sowie prak­ti­sche Impul­se und Tipps für Dei­nen ganz per­sön­li­chen Trau­er­weg. Kennst Du die­se Gedan­ken? “Ich habe gro­ße Angst vor der Zukunft, ich weiß nicht, wie es wei­ter­ge­hen soll. Ich habe das Gefühl, dass mich nie­mand mehr versteht”.

Bit­te beach­te: Media­le Fra­gen aus der geis­ti­gen Welt beant­wor­te ich in die­sem Gespräch nicht, der Ter­min ist KEIN Jen­seits­kon­takt, es geht zu 100% um Dich und Dei­nen Weg zurück ins Leben. Dan­ke für Dein Verständnis.

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Dau­er: jeder­zeit kos­ten­frei abruf­bar — als PDF Download

Die­ser Ein­blick in mei­ne Arbeit gibt Dir die Mög­lich­keit, mehr über mei­nen Weg, mei­ne Hal­tung und mei­ne Form der Trau­er­be­glei­tung zu erfah­ren. Du erhältst einen Über­blick über mei­ne ganz­heit­li­che Arbeit als Trau­er­men­to­rin sowie über unter­schied­li­che Mög­lich­kei­ten der Beglei­tung auf Dei­nem per­sön­li­chen Trau­er­weg. Die Map­pe ent­hält Infor­ma­tio­nen zu mei­ner Geschich­te, mei­ner Arbeits­wei­se sowie Ein­bli­cke in mei­ne Bücher, Kraft­kar­ten, Inter­views und wei­te­re Inhal­te rund um Trau­er, Hei­lung und inne­re Wand­lung. Viel­leicht spürst Du gera­de den Wunsch nach Ori­en­tie­rung oder einem siche­ren Raum für Dei­nen Weg zurück ins Leben.

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MEINE PRODUKTE

Alltagsbegleiter

„Der Weg zurück ins Vertrauen“

Trau­er und Ver­lust­er­fah­run­gen sind tief­grei­fen­de trans­for­ma­ti­ve Pro­zes­se, da sie eine Belas­tungs­pro­be für die Bezie­hung zu uns selbst, zu den eige­nen Gefüh­len und zum eige­nen Leben dar­stel­len. Mein zwei­tes Buch han­delt vom Umgang mit die­ser Her­aus­for­de­rung und bie­tet eine Hil­fe­stel­lung zurück ins Vertrauen.

BESTEL­LEN

„Zurück ins Leben finden“

Mein ers­tes Buch ver­bin­det mei­ne Erfah­run­gen aus der Trau­er­ar­beit mit mei­ner eige­nen Lebens­ge­schich­te. Mit 11 Gedan­ken­rei­sen bie­tet es Raum, sich behut­sam mit den eige­nen Gefüh­len aus­ein­an­der­zu­set­zen und neue Per­spek­ti­ven im Trau­er­pro­zess zu entdecken.

BESTEL­LEN

Karten:
„Zurück nach Hause finden“

Die wun­der­schön gestal­te­ten Kar­ten und das umfang­rei­che Book­let hel­fen sehr ein- und nach­fühl­sam, die
Her­aus­for­de­run­gen der Trau­er anzu­neh­men, Wege aus dem Leid zu fin­den und sich immer wie­der bewusst für das Leben zu entscheiden.

BESTEL­LEN

Die Welt, so wie wir sie geschaffen haben, ist das Ergebnis unseres Denkens. Sie kann deshalb nicht geändert werden, ohne unser Denken zu ändern. 

Albert Ein­stein

Trauern nach Deinen Bedürfnissen

DU

Du bist der Mit­tel­punkt mei­ner Arbeit in jeder Pha­se der Trau­er; jede Art Trau­er ist indi­vi­du­ell, so wie Du es bist!

Bedürfnisse

Was macht Dich aus? Wel­che Bedürf­nis­se hast Du? Wer und was kann Dich unter­stüt­zen? Was brauchst Du? Wer bist Du?

Alltag

Erar­bei­tung und Erstel­lung von Hilfs­mit­teln und Werk­zeu­gen, die es Dir wie­der mög­lich machen, All­tag zu leben.

DEIN WOHLBEFINDEN IST MEIN HÖCHSTES ZIEL

Kundenstimmen

Mei­ne Lie­be San­dra!
Ich möch­te mich bei dir für dei­ne lie­be­vol­le Unter­stüt­zung in die­ser schwe­ren Zeit herz­lich bedan­ken.
Nach dem plötz­li­chen und uner­war­te­ten Tot mei­nes Man­nes bin ich in ein sehr tie­fes Loch gefal­len. Du hast mich auf­ge­fan­gen und mir wie­der Hoff­nung gege­ben in die­ser aus­sichts­lo­sen Situa­ti­on.
Durch die vie­len Tools die du mir an die Hand gege­ben hast…

Dei­ne S. aus Wien

Nach dem uner­war­te­ten Tod mei­ner Mut­ter ging es mir sehr schlecht. Zwei Wochen lang hat San­dra mich ein­fühl­sam beglei­tet. Sie ist auf mei­ne Trau­er ein­ge­gan­gen und hat mir Tech­ni­ken an die Hand gege­ben, mit denen ich den Schmerz ein Stück weit trans­for­mie­ren konn­te. Gleich­zei­tig hat sie mich aber auch an mich und mein Leben hier erin­nert und mich sanft…

M. aus München

San­dra leis­tet groß­ar­ti­ge Arbeit. Das Pro­gramm ist indi­vi­du­ell auf mich abge­stimmt. Ihre Arbeit ver­bin­det alle Punk­te, nach denen ich gesucht habe. Ich bin sehr dank­bar, den Weg gemein­sam mit ihr als Unter­stüt­zung zu gehen. Auch in mei­nem direk­ten Umfeld fällt es auf, dass nach nur weni­gen Wochen eine posi­ti­ve Ver­än­de­rung bei mir statt­ge­fun­den hat.

M. aus Köln

2 Wochen nach dem töd­li­chen Unfall mei­nes Soh­nes wur­de ich durch „ Zufall“ auf Sandra’s Web­sei­te gelei­tet. Unsi­cher, ob das über­haupt etwas für mich ist – noch dazu über Han­dy und Zoom- nahm ich den­noch Kon­takt auf.
San­dra ver­ein­bar­te bereits am nächs­ten Tag einen Zoom-Ter­min zum Ken­nen­ler­nen und es war vom ers­ten Moment an klar: die­ser Frau vertraue…

Von gan­zem Her­zen unend­lich dank­bar, S. aus Hof

Lie­be San­dra,
ich fan­ge gleich mal auf die­ser Sei­te an. Tja, was soll ich sagen. Ich bin unend­lich dank­bar Dich gefun­den zu haben. Die ver­gan­ge­nen 2 Wochen waren das Bes­te und inten­sivs­te was ich je erlebt habe. Trotz mei­ner Vor­be­hal­te der “Spi­ri­tua­li­tät” und “Blon­di­nen aus Mün­chen” gegen­über, habe ich einen wun­der­vol­len, lie­be­vol­len Men­schen gefunden…

B. aus Bad Vilbel

San­dra hat Klar­heit und Struk­tur in mei­ne wir­ren Gedan­ken gebracht
Die zwei Wochen Inten­siv­coa­ching waren wie ein Überlebenstraining

Dei­ne B. aus Bamberg

Ich habe San­dra über das Inter­net gefun­den und sie ange­schrie­ben, in einer Pha­se wo es mir sehr schlecht ging, ich mich hilf­los fühl­te, depres­siv und kei­nen Aus­weg fand. Ich war nicht mehr ich. Mir gefiel, dass das „Pro­gramm” indi­vi­du­ell auf den Men­schen zuge­schnit­ten wird, ich Auf­ga­ben bekä­me und Medi­ta­tio­nen. Ich woll­te raus aus der Spirale.

I. aus Berlin

Mei­ne Lie­be Sandra!

Ich weiß gar nicht wo ich anfan­gen soll. Dich hat sozu­sa­gen der „Him­mel“ geschickt. Für mich brach von einer Minu­te auf die nächs­te eine Welt zusam­men. Als ich Dich traf.

Dei­ne M. aus Wien

Wenn Du mehr über mich und mei­ne Arbeit erfah­ren möch­test, so kli­cke auf den But­ton, dort fin­dest Du aus­führ­li­che Kun­de­stim­men und wei­te­res Material:

WIE KANNST DU MICH KONTAKTIEREN?

Du wür­dest mich ger­ne näher ken­nen­ler­nen? Du hast Fra­gen zu bestimm­ten The­men und mei­nen Ange­bo­ten? Schrei­be mir ger­ne eine per­sön­li­che Nach­richt. Ich freue mich von Dir zu lesen.

COME-BACK-LIFE – San­dra Stelz­ner-Mür­kös­ter
Lein­th­a­ler­stra­ße 8c . 80939 Mün­chen . info@come-back-life.de

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