Trau­er­be­glei­tung &

Trau­er­be­wäl­ti­gung

Trauerbegleitung & Trauerbewältigung — Ein Neubeginn

* Hast Du immer wie­der das Gefühl durch­zu­dre­hen und nicht mehr ein noch aus zu wis­sen, weil Du das Jetzt nicht wahr­ha­ben willst?

* Suchst Du eine Ansprech­part­ne­rin, einen Mensch, der wirk­lich nach­voll­zie­hen kann, wie es Dir geht, weil er Dei­nen Schmerz selbst kennt?

* Suchst Du nach dem ver­lo­re­nen Teil, den ver­lo­re­nen Tei­len in Dir?

* Suchst Du nach Bewei­sen, dass Dein lie­ber Ver­stor­be­ner auf einer ande­ren Ebe­ne wei­ter­lebt und möch­test ger­ne Kon­takt haben?

* Suchst Du nach Ruhe und Gebor­gen­heit, um Dei­ner Trau­er Aus­druck zu verleihen?

* Möch­test Du wie­der Halt, Struk­tur und Ori­en­tie­rung bekom­men, um den Umgang mit Dei­ner Trau­er zu lernen?

* Suchst Du nach einem Zugang zu dei­nen eige­nen Gefüh­len, um die­sen Raum und Zeit zu geben?

 

Mit der Trauer leben lernen – Weshalb behindern Dich alte Wunden in Deinem Trauerprozess?

Der Todes­fall eines gelieb­ten Men­schen, Ange­hö­ri­gen und/oder Tie­res bringt eine unum­kehr­ba­re Ver­än­de­rung mit in Dein Leben. Bei mei­nem eige­nen Trau­er­pro­zess und auch im Kon­takt mit Klienten*innnen, Trau­ern­den, Betrof­fe­nen und Hin­ter­blie­be­nen, ist mir ein ganz ent­schei­den­der Schritt klar gewor­den, um wie­der ins Leben zu fin­den:
Es ist die gro­ße Auf­ga­be, Dich und Dein Leben ehr­lich zu betrach­ten und auf alles zurück­zu­schau­en, was Dir begeg­net ist, was Dich geprägt hat, was Dich unter­stützt hat, was Dich ver­letzt hat, was Dich letzt­lich zu dem gemacht hat, was Du bist – und nicht zuletzt wer Du bist!
Dahin­ter ste­hen vie­le klei­ne Schrit­te, die Dich zurück in Dein eige­nes Leben füh­ren. Die gute Nach­richt: Du hast es in der Hand mit Dei­ner Bereit­schaft wei­ter zu gehen. Das bedeu­tet immer wie­der auf­zu­ste­hen und wei­ter­zu­ge­hen, so wie ein Kind, das Lau­fen lernt.
Hei­lung erfah­ren wir in der Annah­me und Akzep­tanz des­sen, was ist. Wenn wir auf­hö­ren inner­lich gegen das, was ist zu rebel­lie­ren, tritt eine neue Pha­se ein: wir fin­den in uns Ruhe und Frie­den, und das bedeu­tet Hei­lung — das bedeu­tet eine bewuss­te Trauerarbeit.

 

BUCHUNG MEDIA­LE ERSTBERATUNG

Ich glaube, dass wenn der Tod unsere Augen schließt, wir in einem Lichte stehen, von welchem unser Sonnenlicht nur der Schatten ist.

Albert Schwei­zer

Warum wir Trauer nicht unbewältigt lassen dürfen

Aller­dings steht zwi­schen der Ruhe und dem Frie­den eins dazwi­schen und das bist Du.
Da bist Du, Dei­ne Trau­er und Dei­ne per­sön­li­che Ent­wick­lung. Es hilft Dir nicht, wenn ich Dir sage, ler­ne anzu­neh­men und zu akzep­tie­ren, denn damit ist ja über­haupt nicht geklärt, WIE das über­haupt gehen soll?
Dazwi­schen ste­hen vie­le Erkennt­nis­schrit­te, vie­le Pro­zes­se und Ände­run­gen Dei­ner Gewohn­hei­ten, um neue Wege zu gehen und Wachs­tum zu erfah­ren, das ist Ent­wick­lung, die immer in einem akti­ven Gesche­hen voll­zo­gen wird und nicht pas­siv über uns kommt; die­se Ent­wick­lung ist gleich­zu­set­zen mit der Bear­bei­tung vie­ler inne­rer The­men, genau dar­auf grei­fen mei­ne Ange­bo­te zurück, die alle zur Trau­er­be­wäl­ti­gung dienen. 

 

Trauer braucht Zeit

Der Spruch “Zeit heilt alle Wun­den” hat mich immer wie­der tief getrof­fen, um es salopp zu sagen: bei Trau­er ist die­ser Spruch ein­fach voll­kom­men fehl am Platz. Er wur­de mir immer wie­der von Men­schen und auch Ange­hö­ri­gen ent­ge­gen­ge­bracht, die nie mit dem Tod, mit einem Todes­fall, mit Ster­ben oder dem Ver­lust eines gelieb­ten Men­schen in Kon­takt gekom­men sind; der Aus­druck ist unan­ge­bracht, inhalts­los und leer. Heu­te bli­cke ich dar­auf mil­der, denn mir ist sehr bewusst, dass das The­ma Tod und The­ma Trau­er in vie­len Men­schen Unbe­hol­fen­heit und gewis­se Ängs­te her­vor­ruft, sie wis­sen schlicht und ergrei­fend nicht, wie sie mit Dir und Dei­nem Schmerz umge­hen kön­nen.
Trau­er­ver­ar­bei­tung benö­tigt den­noch eins und das ist Zeit, Geduld und eine kla­re Aus­rich­tung, die durch mei­ne Beglei­tung und mein Ange­bot gesi­chert ist.

 

Zurück ins Leben

Die Annah­me des Lebens, die Auf­ga­be des Wider­stan­des in Dir und die Akzep­tanz des­sen was ist, bringt Dir eins: inne­ren Frie­den, Ruhe und wie­der Halt und Stabilität.

Und wenn Du Dich nun fragst, wie das gehen soll, so buche noch heu­te eine media­le Erst­be­ra­tung mit mir..
Ausgangspunkte

Gemeinsam Schritt für Schritt für die Trauerbewältigung

DU

Du bist der Mit­tel­punkt mei­ner Arbeit in jeder Pha­se der Trau­er; jede Art Trau­er ist indi­vi­du­ell, so wie Du es bist!

Bedürfnisse

Was macht Dich aus? Wel­che Bedürf­nis­se hast Du? Wer und was kann Dich unter­stüt­zen? Was brauchst Du? Wer bist Du?

Alltag

Erar­bei­tung und Erstel­lung von Hilfs­mit­teln und Werk­zeu­gen, die es Dir wie­der mög­lich machen, All­tag zu leben.

Trau­er­men­to­ring mit Come-Back-Life unter­stützt Dich auf dei­nem Weg zurück in Dein Leben, indem du Dich und Dei­ne Bedürf­nis­se bes­ser ken­nen lernst. Du lernst auch jenen Anteil in Dir, der „mit­ge­stor­ben“ ist, zu fül­len und Erin­ne­run­gen einen lie­be­vol­len Platz zu geben.

Es ist ein Weg, der schmerz­haft ist und auch Mut, Stär­ke und Ver­trau­en braucht, damit Du Dich öff­nest und lernst mit jeder Trau­er­pha­se umzu­ge­hen, sie zuzu­las­sen und mit die­sen auch leben zu kön­nen, um Dei­nen All­tag wie­der freu­di­ger gestal­ten zu können.

Die­ses Ken­nen­ler­nen Dei­nes Selbst gibt Dir Sicher­heit und schenkt Dir Ver­trau­en, um das Leben wie­der anzu­neh­men und zu leben, das ist Hei­lung. So kann eine bewuss­te Ver­ar­bei­tung gesche­hen, mit der Du die auf­ge­zwun­ge­ne Ver­än­de­rung und die Akzep­tanz der Unum­kehr­bar­keit des Todes lernst anzunehmen.

Unterstützung und Trost — Zusammen finden wir einen Weg

Und wenn Du Dich nun fragst, wie ich Dich kon­kret unter­stüt­zen kann, so bie­te ich Dir: Halt und Sicher­heit durch eine täg­li­che Beglei­tung, durch den Kon­takt mit Dei­nen lie­ben Ver­stor­be­nen, einer stän­di­gen ener­ge­ti­schen Ver­sor­gung, was eins bewirkt: Du wirst Dich getra­gen und gehal­ten füh­len, ein Stück Gebor­gen­heit in einer Welt, die Dir völ­lig fremd gewor­den ist, und so in einem gesun­den Trau­er­pro­zess Abschied zu neh­men. Auf die­se Art und Wei­se lernst Du mit Dei­ner Trau­er umzu­ge­hen und zu leben.

Ein lie­be­vol­ler Freund wie Ange­hö­ri­ge und ein lie­be­vol­les Gespräch hel­fen Erin­ne­run­gen leben­dig zu hal­ten; ich aber unter­stüt­ze Dich die­sen Erin­ne­run­gen einen neu­en Platz in Dir zu geben, damit sich der Schmerz in Dank­bar­keit wan­deln kann. Das ist Trau­er­ar­beit, das ist Trau­er­ver­ar­bei­tung und Trau­er­be­wäl­ti­gung und wird Dich zu einer Per­son machen, die stär­ker und kla­rer ist.

 

Individuelle Trauerbegleitung

Ich begleite Dich durch die Trauer

Ich bin da! Und beglei­te Dich in allen Trau­er­pha­sen; es ist ein Weg, der gekenn­zeich­net ist durch die Annah­me und Akzep­tanz, dass das Leben auf einer ande­ren Ebe­ne wei­ter­geht. Das Beson­de­re der spi­ri­tu­el­len Trau­er­ar­beit ist hier­bei die Unter­stüt­zung durch die Geis­ti­gen Ebe­nen, das Getra­gen wer­den, wenn Du nicht mehr kannst, in Depres­si­on und Angst ver­fällst. In mei­ner Arbeit fin­dest Du eine lie­be­vol­le Unter­stüt­zung und Beglei­tung durch mich und im Kon­takt mit Dei­nen lie­ben Ver­stor­be­nen Trost. Ich habe täg­li­chen Kon­takt mit Ver­stor­be­nen, die eins möch­ten: Ihre Lie­be über­mit­teln, damit Du wie­der in Dein Leben fin­dest und Dei­ne Trau­er bewusst ver­ar­bei­ten kannst. Zu trau­ern bedeu­tet hier, sich zu trau­en, das Leben zu ver­ste­hen, anzu­neh­men und zu leben.

BUCHUNG MEDIA­LE ERSTBERATUNG

Ich bit­te um Ver­ständ­nis, dass ich nur weni­ge ERST­BE­RA­TUNGS­TER­MI­NE ver­ge­be, da es mein Anlie­gen ist, Men­schen als Men­to­rin und Medi­um län­ger­fris­tig auf ihrem Weg zurück ins Leben zu beglei­ten. Die War­te­zeit auf einen sol­chen Ter­min beträgt daher 4–7 Wochen.

WAS MEI­NE ARBEIT SO BESON­DERS MACHT

Interviews

Der Wert von Jenseitskontakten

In die­sem Video wer­de ich inter­viewt. Ich erzäh­le viel über mei­ne per­sön­li­chen Trau­er­weg und mei­nen Weg zurück ins Leben. Mit die­sem Video möch­te ich Dir Mut schen­ken, dass das Leben auch nach dem Ver­lust eines gelieb­ten Men­schen wie­der schön wer­den kann. Das Ori­gi­nal­vi­deo fin­dest Du auf: Ein­bli­cke ins Jenseits

Der Weg zurück ins Leben

In die­sem Video spre­che ich mit einer lie­ben Kli­en­tin über vie­le berüh­ren­de Momen­te auf ihrem Weg der Trau­er mit Come-Back-Life. Es darf sich eines zei­gen: Das Leben ist nicht end­lich, und die Ent­schlüs­se­lung Dei­ner Bot­schaft der Trau­er, kann der Weg­wei­ser auf Dei­nem Weg zurück ins Leben sein.

Inter­view über spi­ri­tu­el­le Trauerarbeit

In die­sem Inter­view erzählt eine lie­be Kli­en­tin von Ihren Erfah­run­gen mit mir und mei­ner Arbeit. All’ das darf Mut machen.