SPI­RI­TU­EL­LE

Tren­nungs- und Verlustarbeit

TRENNUNGS- UND VERLUSTARBEIT

Transformative Lebenserfahrungen

Ver­lust und Tren­nung sind unver­meid­li­che Bestand­tei­le des mensch­li­chen Daseins, die uns alle zu ver­schie­de­nen Zei­ten und in unter­schied­li­chen For­men betreffen.
Zu die­sen trans­for­ma­ti­ven Lebens­er­fah­run­gen zäh­len zum Bei­spiel Tren­nung oder Schei­dung, Aus­zug der Kin­der, Meno­pau­se oder wei­te­re, indi­vi­du­el­le Themen.
Die­se Erfah­run­gen tra­gen einen unver­meid­li­chen Cha­rak­ter­zug in sich: Sie ver­än­dern uns Men­schen dau­er­haft und tief­grei­fend. Sie sind mit einem Trau­er­pro­zess ver­bun­den, der als natür­li­che Reak­ti­on auf bedeu­ten­de Ver­än­de­run­gen im Leben ver­stan­den wer­den darf. Kenn­zeich­nend für die­se Art der Ver­än­de­run­gen sind emo­tio­na­le, psy­cho­lo­gi­sche und manch­mal auch phy­si­sche Aus­wir­kun­gen. Das Spü­ren einer gewis­sen inne­ren Unsi­cher­heit und oft auch das Gefühl des Aus­ge­lie­fert­seins. Unser Inners­tes gerät in Auf­ruhr, bis­her Selbst­ver­ständ­li­ches wird aus die­ser Per­spek­ti­ve zur Kost­bar­keit und Nor­ma­li­tät ein anzu­stre­ben­der Zustand. Ein Gesun­dungs­pro­zess von Kör­per, Geist und See­le ist not­wen­dig, um sich wie­der ganz im Sin­ne von heil zu fühlen.

„Ich bin an Deiner Seite und möchte Dich in Deiner individuellen Lebensphase liebevoll unterstützen und begleiten.“

SANDRA STELZNER-MÜRKÖSTER

WEM KANN ICH HELFEN – UND WIE?

Privat, beruflich und im öffentlichen Bereich

1:1 Coachings

In mei­nen Coa­chings arbei­te ich eng mit Dir zusam­men. Ich unter­stüt­ze und beglei­te Dich durch Dei­nen indi­vi­du­el­len Trau­er­pro­zess (für Einzelpersonen).

Vorträge/Seminare

Mei­ne Semi­na­re ver­bin­den Theo­rie und Pra­xis für tie­fes Ver­ständ­nis – fle­xi­bel abge­stimmt, klar struk­tu­riert und lebens­nah (für Insti­tu­tio­nen & Vereine).

Akutversorgung

Ich unter­stüt­ze beim Umgang mit dem Ver­lust eines Kol­le­gen / einer Kol­le­gin oder eines nahe­ste­hen­den Men­schen (für Unternehmen).

Lesungen

In mei­nen Lesun­gen tref­fen Wor­te auf Emo­tio­nen – und öff­nen den Raum für ehr­li­che Gesprä­che (für Insti­tu­tio­nen, Ver­ei­ne und Büchereien).

Workshops

Ich stel­le prak­ti­sche Tech­ni­ken und Übun­gen mit theo­re­ti­schem Hin­ter­grund vor, die den akti­ven Wan­del der Trau­er unter­stüt­zen (für Insti­tu­tio­nen & Vereine).

Supervision

Ziel: Arbeits­qua­li­tät stei­gern, per­sön­li­che und beruf­li­che Ent­wick­lung för­dern und Resi­li­enz jedes Mit­ar­bei­ten­den stär­ken (für Unter­neh­men & Institutionen).
1:1 COA­CHINGS
EVENT-ANGE­BO­TE
HAST DU FRAGEN?

Wenn man auf ein Ziel zugeht, ist es äußerst wichtig auf den Weg zu achten. Denn der Weg lehrt uns am besten, ans Ziel zu gelangen, und er bereichert uns, während wir ihn zurücklegen.

PAU­LO COELHO

Zurück ins Leben

Die Annah­me des Lebens, die Auf­ga­be des Wider­stan­des in Dir und die Akzep­tanz des­sen was ist, bringt Dir eins: inne­ren Frie­den und Ruhe. 

AUSGANGSPUNKTE

Gemeinsam Schritt für Schritt

DU

Du bist der Mit­tel­punkt mei­ner Arbeit in jeder Pha­se der Trau­er; jede Art Trau­er ist indi­vi­du­ell, so wie Du es bist!

Bedürfnisse

Was macht Dich aus? Wel­che Bedürf­nis­se hast Du? Wer und was kann Dich unter­stüt­zen? Was brauchst Du? Wer bist Du?

Alltag

Erar­bei­tung und Erstel­lung von Hilfs­mit­teln und Werk­zeu­gen, die es Dir wie­der mög­lich machen, All­tag zu leben.

MEDIALE BEGLEITUNG

Ich unterstütze Dich

In unse­rer Gesell­schaft ist das Prin­zip der Ver­drän­gung weit ver­brei­tet, doch bei so mas­si­ven trans­for­ma­ti­ven Erleb­nis­sen, die uns als Mensch für immer ver­än­dern, funk­tio­niert Ver­drän­gung nicht auf Dau­er. Es gibt aber auch kei­nen Knopf, den wir ein­fach drü­cken kön­nen, um per Auto­ma­tis­mus das Pro­gramm „Tren­nungs­ver­ar­bei­tung“ zu starten.
Die Lösung war für mich immer die Spi­ri­tua­li­tät und die Arbeit mit der Geis­ti­gen Welt. Spi­ri­tua­li­tät ver­ste­he ich immer als den Weg, den wir zu uns selbst beschrei­ten, es ist die Erfah­rung, das eige­ne Sein immer mehr zu ver­ste­hen, Ver­ständ­nis für sich selbst zu ent­wi­ckeln und in der Akzep­tanz des eige­nen Seins Sicher­heit und Halt zu gewinnen. 
Genau die­se Lösung bie­te ich Dir heu­te mit mei­ner media­len Arbeit an. Dabei geht es nicht um Hell­se­he­rei- oder Wahr­sa­ge­rei oder um eine Art Zau­ber, der Dei­nen Schmerz weg­hext, son­dern um ein lie­be­vol­les Hin­se­hen, was wirk­lich in Dir ist und was Du für Dei­nen Hei­lungs­weg brauchst. Es geht hier­bei um das Erschaf­fen eines ener­ge­ti­schen Rau­mes, in dem Hei­lung statt­fin­den kann, in An- und Ver­bin­dung zu den Geis­ti­gen Ebenen.
Die Bot­schaf­ten der Geis­ti­gen Ebe­nen unter­stüt­zen dabei, Dein Unter­be­wusst­sein zu errei­chen und die Din­ge frei zu legen, die bereit sind zu gehen. Aus Schmerz kann so Ver­ständ­nis, aus Unge­duld Ruhe, aus Unge­wiss­heit Sicher­heit und aus Trau­er Lie­be werden. 
Das bedeu­tet Wan­del – Wan­del in Dir selbst. All‘ das fin­den wir nie­mals im Außen, son­dern immer nur in uns selbst. Ich weiß, dass sich das alles immer sehr kryp­tisch anhört für jeman­den, der noch nie mit Media­li­tät und Spi­ri­tua­li­tät in Kon­takt gekom­men ist. Doch die gute Nach­richt ist, dass Du die­sen Weg nicht allei­ne gehen musst, son­dern mich als media­le Beglei­tung wäh­len kannst.
Buche noch heu­te Dei­ne media­le Erst­be­ra­tung, um Dir von mir und mei­ner Arbeit ein bes­se­res Bild zu machen.
1:1 COA­CHINGS
EVENT-ANGE­BO­TE

ICH BIN FÜR DICH DA

Nimm Kontakt mit mir auf

    Bit­te bewei­se, dass du kein Spam­bot bist und wäh­le das Sym­bol Flag­ge.

    „Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere Dich auf den gegenwärtigen Moment.“

    BUD­DHA